Oser dire NON pour se libérer

Enfant hypersensible, Mélanie Bruant trouve refuge auprès des chevaux, et plus particulièrement de sa jument Belady, fidèle alliée dans un univers familial marqué par les non-dits, les blessures muettes et les silences qui emprisonnent. Très tôt confrontée à la souffrance, aux humiliations et à l’injustice, elle comprend que la survie passe par une chose essentielle : apprendre à dire non.

De la sophrologie à la naturopathie, de la maladie dans sa propre famille aux premiers gestes de soin, Mélanie entame un voyage de guérison intérieure qui la conduit vers la puissance du travail sur l’inconscient. Avec la méthode TEDMI©, elle explore les mémoires transgénérationnelles, ces héritages invisibles qui influencent nos vies à notre insu.

Ce livre est le témoignage d’un éveil, d’un chemin vers la liberté intérieure. Mélanie Bruant y livre avec sincérité son parcours de transformation et de réinvention, prouvant qu’au-delà des déterminismes, il est toujours possible de se relever, de s’alléger, et de faire de sa sensibilité une force.